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六本木・西麻布など港区にあるパーソナルトレーニングジムのまとめ

パーソナルトレーニングジム、できればアフター5の仕事帰りで。

職場近接はもちろん望ましいですが、
港区六本木、港区西麻布あたりで
空いた時間を効率的にワークアウト!


「趣味はワークアウト。
仕事はもちろんきっちりするけれど
趣味でもとことん自分を追い込んで
自分の極限を極めたいと思っているんだ。

隣でランしているのは、
大概、外資系会社の外国人。
休憩時間には、ちょっとした
ビジネス談義で盛り上がっているんだよ・・・
もちろん英語だよ!」


みたいな。

こういうことを
合コンでさり気なく語るために(笑)
ジムと、その立地にはこだわりたいですね!


ということで、
六本木・西麻布など港区にある
パーソナルトレーニングジムを
いくつかピックアップ。


場所柄的に、どのジムもイメージ的には
先進なおしゃれ感+科学的。


最新のトレーニングやダイエット理論にもとづいて
遺伝子検査なんかも含みつつ
しっかりトレーナーがワークアウトを手伝ってくる感じです。

まあ人間どうじても合う合わないがあるでしょうから
無料体験とか、相談などしっかりしてから入会しましょうね。
(当然ですが、どこも料金的には安くはないですw)

■Personal training gym MEXTR
メクスターと読みますw
コンセプトは、そのままですが
“自分達の強みである、パーソナルトレーニングの豊富な経験とハイクラスサービスにプラスし、遺伝子チェックやファスティング(断食)など医学的根拠に基づいた方法や海外から最新のトレーニング科学を常に取り入れ、お客様に一番最適な完全オーダーメイドのプログラムを提供致します。”
とのこと。
http://linxas.jp/
港区西麻布に立地。最寄り駅は日比谷線・大江戸線の「六本木」徒歩6分です。
六本木通りを渋谷方面に六本木ヒルズを左に見ながら、西麻布アネックス左折後すぐです。


■DATA FITNESS

コンセプトは
“医療・栄養・運動データを一元管理”
“医師・管理栄養士・スポーツトレーナーがあなたの健康をサポート”
とのこと。
http://datafitness.jp/
東京都港区六本木に立地しています。
最寄り駅は日比谷線・大江戸線の「六本木」徒歩5~7分ですが
「六本木一丁目」「麻布十番」「神谷町」も使えますね。
それぞれの駅に囲まれた立地なので、きっといろんな場所で働いたり、通勤経路の人にも使えそうな立地です。


あと、ずらっと並べています。

ライザップ品川店
Shapes六本木店(女性専用)
Shapes品川店(女性専用)
ライザップ六本木店
ライザップ汐留店
24/7Workout新橋・銀座店
24/7Workout表参道店
24/7Workout六本木店
24/7Workout品川店

これらは当サイトで立地が確認できます。
東京都港区のパーソナルトレーニングジム、スタジオ、フィットネスクラブの一覧

もうあっという間に肌の露出が多い時期になりますので
早めにワークアウトはじめましょうねw


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遺伝子検査が受けられるパーソナルトレーニングジムは?

パーソナルトレーニングジム(スタジオ)は・・・

パーソナルトレーナーがついてくれたり、個人専用のメニューを立ててくれたりするので、当然料金は高くなりますよね。トレーニングする室内なんかも綺麗だったり、装飾がそれっぽくなっていたり。


だから。

パーソナルトレーニング始めるんだったら、絶対、ぜぇ~たい、成果を上げたいですよね。

だったらとことん結果にこだわるべき。
ユーザーとしてのあなたも、もちろんサービスを提供する側も。

ということで、遺伝子検査、というものがあります。
ユーザーさんの遺伝の傾向や体質をできるだけ正確に把握し、それをベースにダイエット効果や筋トレ効果を最大化する。
これができるといいですね~


ということで、遺伝子検査がメニューとして用意されているパーソナルトレーニングジムを紹介しますね。

MEXTR(メクスター)

Shapes(シェイプス)
※女性専用のジムです。

どちらもオプションメニュー、オプション料金が必要ですが、これはやってみると楽しいかもしれませんね。

結局はシェイプアップや筋トレも“自分探し”的な意味があったりしますからね。


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